Abdijcross

Voorbereiding: Al struinend door diverse hardloopkalenders stuitte ik op deze regionale klassieker, dit jaar voor de 60e keer georganiseerd; een echte lopersrun! Het biedt op mijn vrije zaterdag een mooie trail aan, waarbij er 2 rondjes van 10,5 km gelopen worden, net geen halve marathon dus. Maar wel een mooi winterse uitdaging! Onder de naam Eurode Trail Run weliswaar, maar dat bekt niet. Zeker geen perfecte voorbereiding, wel is een wedstrijdje de perfecte training.

Verslag: Ruim op tijd kan ik vlakbij Rolduc parkeren. De bijna 1000 jarige historie van het klooster geeft een bijzondere ambiance; als de muren hier eens konden vertellen... 

Om klokslag 13u vertrekken we vanachter een startlijn van zaagsel. De groep is aardig groot, al zijn het voornamelijk deelnemers aan de 10.5 km, slechts 1 rondje. Nadat we in het zogeheten Berenbos zijn aanbeland en het echt enkel op-en-neer gaat, bedenk ik me dat ik het toch enigszins onderschat heb. Misschien is 1 rondje wel genoeg vandaag. Van enig ritme is geen sprake, het is al aardig werken. Zeker ook gezien het glibberen en glijden in de pratsj.

Bij km 8 schiet het in mijn rechterkuit en de twijfel slaat toe. In het bos naast Rolduc moet ik me zo concentreren op het kunstige pad dat ik moet temporiseren en m'n paslengte moet aanpassen; dat helpt gelukkig. Het 1e rondje zit er op (ongeveer 55 minuten) en het veld dunt zeer ernstig uit. In de verte zie ik nog wel een loper, daar blijft het bij. Doordat ik de heuveltjes op wandel, het beste is er wel af, word ik wel nog 2 maal gepasseerd en uiteindelijk loop ik het 2e rondje 9 minuten langzamer. 

De laatste loodjes waren pittig! Finishen in 1.58.58, gelukkig nog net onder de 2 uur.

Poh, dat was niet niks. Dit gaat echt wel enig herstel vragen. Het zal de motivatie helpen om weer wat meer te gaan trainen, go go go! Snel een nieuw doel verzinnen...

En in de rangschikking nog een eervolle plek in de top10. Maar ja, bij zo weinig deelnemers zegt dat natuurlijk bitter weinig. 

Datum	Afstand	Wedstrijd	Eindtijd	Uitslag	Snelheid
17-01-2026	21 km	Abdijcross	1.58.58	9e/26 Alle  2e/4  M55	5.39 min/km